Sauna kunida issiq sovuqdan ehtiyot bo'ling
Endi ko'p joylar issiq yoz, yoz sovuqni ushlab turish ham oson.
Issiq yoz kunining sovuq, oddiy odamlar sovuqni sovuq deb atashadi, xitoylik tibbiyot issiq havoda sovuq deb nomlanadi. Issiq tifus, odatda, issiq va nemli "sauna kuni" da yozgi kunduzdan keyin paydo bo'ladi.
Issiq sovuqning asosiy belgisi
Sovuq sovuq shamolga va grippning ikki turiga bo'linadi, issiq sovuq yozgi sovuq shamolning bir turi. Yozda sovuq, odatda tanadagi ichki issiqlik bilan sovuq bo'ladi (odatda "olov" deb ataladigan narsa ham ichki issiqlikdir) va shamol bilan sovuq bo'ladi. Yoz sovuqlari issiqlik va namlik holatiga ko'proq mos keladi.
Issiqlik va sovuqlikning ichki sabablari juda ko'p issiqlikka, ortiqcha iste'molga, issiq havoda juda oz uyquga, og'iz tomog'iga, juda kam faoliyatga, va narsalar sabab bo'lgan g'azab va olovga ega. Keling, sovutadigan suv, past konditsioner, uyqu uchun qoplama, uzoq vaqt davomida ishqibozlar va boshqalar kabi tashqi sabablar haqida gapiraylik.
Kamroq konditsionerni zararsizlantirish, kamroq sovuq ichimliklar iste'mol qilish, sog'lig'ingizni himoya qilish va mashina pichog'i biznesini muhokama qilish uchun energiyaga ega bo'lish tavsiya etiladi.
